Witaj w Studio Jogi Flow

Twoja przestrzeń do praktyki
medytacji i rozwoju.

O mnie

Moje początki

Znalazłam jogę wcale jej nie szukając. Pojawiła się w moim życiu w 2009 roku i już została. Choć zawsze powtarzałam, że joga jest jedna, że nie ma podziałów na style, że to, że rozwijamy matę, jest najważniejsze i nasza praktyka zgodna z oddechem, różne jej style pojawiły się na mojej macie. Pozostała Ashtanga Vinyasa Joga, moja osobista praktyka, ta, która daje mi dużo siły i która wzmacnia mnie nie tylko fizycznie ale przede wszystkim psychicznie.

Warsztaty

Liczne kursy, nie tylko nauczycielskie, oraz warsztaty, pozwoliły mi stanąć po drugiej stronie maty i odczuwać przyjemność i błogość w prowadzeniu zajęć.

Na zajęciach

Staram się na każdych, w sposób mało inwazyjny, delikatny i spójny, przekazywać czym jest praktyka jogi, jakie transformujące ma działanie, jakie płyną z niej korzyści i jak zmienia się Twoje życie.

Joga to powstrzymanie poruszeń umysłu

- Patanjali

Oferta

Nasza oferta jest dostosowana do potrzeb naszych klientów. Rozumiemy doskonale z jakimi problemami zmagamy się na co dzień. Staramy się odpowiadać na Państwa sygnały.

Czujesz się przytłoczony codziennymi obowiązkami?

Opinie

Przeczytaj, ile dobrego joga przyniosła osobom, które regularnie u nas praktykują.

Zaczęliśmy praktykę jogi w naszej korporacji, z myślą o pracownikach, którzy mają problemy z kręgosłupem. Teraz mamy wypełnioną salę po brzegi. Izabela jest wspaniałą instruktorką, która potrafi z każdym złapać kontakt. Polecam każdemu!

Marta Kamińska

Firma korporacyjna

Nawiązaliśmy z Joga Flow współpracę podczas organizowanych dla naszych pracowników warsztatów wyjazdowych. Warsztatów długo nie zapomnimy, tak cudownie były pozytywne!

Mark Willson

ABC Designer

Jestem pod ogromnym wrażeniem zajęć prowadzonych z Joga Flow. Moje bóle kręgosłupa zniknęły. Z każdymi zajęciami widzę coraz większy rozwój i większy zakres ruchu. Jestem ogromnie zadowolona, że znalazłam tak wspaniałą instruktorkę.